You Are What You Act

Profil Seansuj
co to?Profil mówi, jaki to film, a nie jak dobry: ile w nim napięcia, akcji czy humoru, w skali 0–5. Przygotowujemy go z pomocą AI na podstawie opisów fabuły. Najedź na kategorię, a zobaczysz uzasadnienie. Nie zgadzasz się? Daj znać.- Napięcie: brak. Spokojna opowieść popularnonaukowa pozbawiona elementów budujących dramaturgię.
- Akcja: brak. Tradycyjna forma dokumentu oparta na wypowiedziach specjalistów.
- Humor: trochę. Lekki ton narracji wzbogacony m.in. wątkiem jogi śmiechu.
- Wzruszenie: mało. Film skupia się na analizie zachowań i wiedzy, nie na poruszających emocjach.
- Groza: brak. Brak jakichkolwiek strasznych scen czy niepokojącego nastroju.
- Romans: mało. Pojawia się jedynie psychologiczna analiza tworzenia więzi i miłości.
- Przemoc: brak. Film całkowicie wolny od scen przemocy.
- Wymaga skupienia: trochę. Wyjaśnia pojęcia naukowe w przystępny, łatwy w odbiorze sposób.
film · 2018 · 78 min · Dokumentalny
Reżyseria: Albert Nerenberg
Produkcja: Kanada · język oryginału: angielski
Inspirujący dokument sprawdzający, czy udawanie określonych zachowań potrafi realnie odmienić nasze samopoczucie, pewność siebie oraz codzienne relacje z ludźmi.
O filmie
Film bierze na warsztat zjawisko ucieleśnionego poznania i stawia pytanie, czy prosta zmiana postawy ciała lub uśmiech mogą rzeczywiście wpłynąć na ludzki umysł. Twórcy wychodzą od obserwacji pracy aktorów, którzy nierzadko sami stają się granymi przez siebie postaciami, po czym sprawdzają, jak te same zasady działają u zwykłych ludzi pragnących zbudować pewność siebie czy znaleźć miłość.
Czytaj dalej ▾Zwiń ▴
Eksploracja popularnej zasady polegającej na udawaniu emocji aż do ich wywołania ujawnia nie tylko jej zalety, ale i pułapki. O mechanizmach wpływu zachowania na psychikę opowiadają zaproszeni eksperci ze świata nauki, a w kadrze pojawiają się także nietypowe koncepcje, w tym praktyka jogi śmiechu.
Kanadyjski dokument w reżyserii Alberta Nerenberga wyróżniono m.in. Nagrodą Jury dla najlepszego filmu dokumentalnego na festiwalu filmowym Illuminate w 2018 roku.
Motywynaukapsychologiaaktorstwoludzkie zachowanie
Profil Seansuj
co to?Profil mówi, jaki to film, a nie jak dobry: ile w nim napięcia, akcji czy humoru, w skali 0–5. Przygotowujemy go z pomocą AI na podstawie opisów fabuły. Najedź na kategorię, a zobaczysz uzasadnienie. Nie zgadzasz się? Daj znać.- Napięcie: brak. Spokojna opowieść popularnonaukowa pozbawiona elementów budujących dramaturgię.
- Akcja: brak. Tradycyjna forma dokumentu oparta na wypowiedziach specjalistów.
- Humor: trochę. Lekki ton narracji wzbogacony m.in. wątkiem jogi śmiechu.
- Wzruszenie: mało. Film skupia się na analizie zachowań i wiedzy, nie na poruszających emocjach.
- Groza: brak. Brak jakichkolwiek strasznych scen czy niepokojącego nastroju.
- Romans: mało. Pojawia się jedynie psychologiczna analiza tworzenia więzi i miłości.
- Przemoc: brak. Film całkowicie wolny od scen przemocy.
- Wymaga skupienia: trochę. Wyjaśnia pojęcia naukowe w przystępny, łatwy w odbiorze sposób.
Gdzie obejrzeć w Polsce
„You Are What You Act” wypożyczysz od 9,99 zł (Apple TV) albo kupisz od 29,99 zł (Apple TV). Oferty sprawdzone 6 listopada.
Zaznacz serwisy, które masz, a pokażemy je na górze.
Wypożyczenie
Apple TV
wersja: brak danychHD · spr. 6 lis, źródło: Streaming Availability
Zakup
Apple TV
wersja: brak danychSD, HD · spr. 6 lis, źródło: Streaming Availability
Wiesz, czy po polsku jest lektor, czy dubbing? Pomóż nam uzupełnić
Wiesz, czy jest lektor, dubbing czy napisy? Popraw nas
Jak go przyjęto
Inne nagrody
Nagroda Jury dla najlepszego dokumentu na Illuminate Film Festival (2018)
Dokument określano w prasie jako osobliwą i niezwykle angażującą opowieść naukową.
Na podstawie sekcji o odbiorze w Wikipedii (stan z dnia przygotowania opisu).
Twórcy i obsada
Reżyseria
Kadry
Kadry: TMDB.
Pytania o „You Are What You Act”
- Czy „You Are What You Act” jest na Netflix?
- Nie, „You Are What You Act” nie ma teraz na Netflix. Można go wypożyczyć lub kupić: Apple TV.
- Ile kosztuje wypożyczenie „You Are What You Act”?
- Najtaniej 9,99 zł w Apple TV.
Podobne filmy i seriale
Dobrane po treści i klimacie, tylko z tych, które są teraz w serwisach.
47 — ocena zbiorcza na 100I Am (Not) a Monster
film · 2019
Disney+, Netflix

Thank You for Sharing
film · 2026
tylko wypożyczenie lub zakup

SOURCE: It's Within You
film · 2025
tylko wypożyczenie lub zakup
54 — ocena zbiorcza na 100Becoming Nobody
film · 2019
tylko wypożyczenie lub zakup
60 — ocena zbiorcza na 100Derren Brown: Sacrifice
film · 2018
Netflix
48 — ocena zbiorcza na 100Leap
film · 2018
tylko wypożyczenie lub zakup
47 — ocena zbiorcza na 100My Year of Living Mindfully
film · 2020
tylko wypożyczenie lub zakup
63 — ocena zbiorcza na 100Take Your Pills
film · 2018
Netflix
39 — ocena zbiorcza na 100Fully Charged
film · 2015
tylko wypożyczenie lub zakup
48 — ocena zbiorcza na 100The Divided Brain
film · 2019
tylko wypożyczenie lub zakup

We Are Skateboarders: A Mental Health Transformation
film · 2025
Prime Video
45 — ocena zbiorcza na 100Gratitude Revealed
film · 2022
tylko wypożyczenie lub zakup


